Có lẽ quạt điện là một trong số những vật dụng không thể thiếu dành cho mùa Hè tuy nhiên việc sử dụng quạt điện không đúng cách sẽ dễ bị đau ốm do diễn ra nhiều bệnh.
Chia sẻ cách sử dụng quạt điện để không bị đau ốm mùa Hè
1. Không hướng quạt vào người
- Mục đích hướng quạt thẳng vòa người sẽ khiến nhanh mát hơn nhưng cũng rất dễ đau ốm hơn do đó chúng ta cần lưu ý vấn đề này khi sử dụng quạt điện đấy nhé !
2. Không bật số quá cao
- Nếu quạt điện bật số cao thì nhiệt độ trong phòng sẽ thay đổi đột ngột và cơ thể cũng vậy, điều này dễ bị nhiễm lạnh do đó bạn nên chỉ bật quạt ở số vừa phải.
3. Người già và trẻ nhỏ nên ít dùng quạt
- Đối với người già và trẻ nhỏ thì sức đề kháng rất yếu do đó dễ bị nhiễm lạnh và nhiều bệnh khác khi ngồi quạt quá lâu, nếu có dùng thì chỉ nên bật số nhỏ thôi đó
4. Không ngồi quạt khi cơ thể đang toát nhiều mồ hôi
- Cơ thể đang toát nhiều mồ hôi thì không nên ngồi quạt vì lúc đó các mạch máu sẽ giãn rộng, nếu gặp gió thì quá trình bài tiết mồ hôi bị ngưng lại sẽ làm mất cân bằng giữa sinh và tán nhiệt, do đó dễ bị virus và vi khuẩn xâm nhập.
Những điều nên làm khi dùng quạt điện
- Nằm theo hướng thổi của quạt: Tức là chúng ta sẽ để quạt từ phía trên đầu xuống, lúc đó sẽ tránh được luồng khí thổi vào mặt và sẽ tránh được bệnh
- Hẹn giờ tắt quạt: Nếu có chức năng này đừng quên sử dụng nó để giới hạn sử dụng từ 1 tới 2 tiếng.